Troppo spesso associamo la soddisfazione di un pasto al nostro senso del gusto, ancor più se supportato magari dalla socialità, dallo star bene a tavola in buona compagnia. Ma mangiare bene significa, piuttosto che saziarsi, avere una dieta bilanciata con i vari nutrienti di cui il nostro organismo ha bisogno.

Il marchio leader di integratori alimentari liposomiali Altrient® ha accolto con favore l'ultima decisione dell'Advertising Standard Agency (ASA) in merito alla chiarezza e alla necessità di comprovare le affermazioni di marketing sui marchi di integratori di vitamina C liposomiale. 

Affrontare i moltissimi sintomi della menopausa potrebbe rendere questa transizione ormonale un momento insopportabile della vita. Un aspetto della salute in menopausa che può far sentire sempre più in difficoltà è la rapidità con cui la pelle inizia a invecchiare. La nutrizionista Jackie Newson fornisce una guida approfondita su come preservare il collagene in modo da poter superare facilmente la menopausa.

Godere dell'ambiente naturale è già di per sé un deciso toccasana per l’uomo; esistono poi veri e propri spazi verdi appositamente progettati e finalizzati alla cura di pazienti con problematiche accertate. Si tratta dei Giardini Terapeutici, pensati e costruiti per migliorare le condizioni di vita e di salute dell’uomo e i cui benefici sono supportati da studi scientifici soprattutto a partire dagli anni ’80.

Ognuno di noi ha la propria carta d’identità, biologica s’intende. Mi spiego meglio, le specie batteriche e virali che popolano il nostro intestino variano da individuo a individuo, e mutano incessantemente in ogni fase di vita. Non a caso, periodi particolarmente stressanti si riflettono sul normale funzionamento intestinale, così come una dieta errata protratta per lungo tempo ha molte ricadute sull’umore. Se l’intestino lavora bene, la mente e il corpo ringraziano!

Il tema sport e integrazioni ha sempre suscitato curiosità, per non dire dubbi e incertezze. Spesso si confonde la SANA INTEGRAZIONE con prodotti che spingono il metabolismo a cali drastici di peso, oppure ad anabolizzanti. Ben lontani dal concetto di INTEGRAZIONE MIRATA, SANA e SENZA EFFETTI COLLATERALI; questo non è il caso della vitamina C.

Per festeggiare la possibilità di riprendere tutti uno stile di vita attivo e sportivo, abbiamo chiesto alla scienziata alimentare e nutrizionista Susie Debice di spiegare perché il magnesio liposomiale è destinato a essere l'integratore sportivo più essenziale di questa estate.

Gli integratori alimentari liquidi Altrient sono partner orgogliosi della manifestazione di triathlon IRONMAN® Lanzarote 2021, in cui tutti i prodotti liposomiali Altrient hanno superato i test antidoping di Informed Sports e il complesso di vitamine B e minerali Altrient è stato registrato pienamente presso Informed Sports.

Nel mese di maggio in tutto il mondo si è evidenziato lo spinoso problema dell'osteoporosi: si è cercato di attirare l'attenzione su un argomento delicato che riguarda molto da vicino la salute del nostro organismo.

Di stress, ne avrai sentito parlare. Ma in che modo? Abbiamo l’Eustress, il Distress, lo Stress Ossidativo, lo stress acuto, cronico… tante, troppe forme per definire la peculiare risposta che il nostro organismo manifesta nel momento in cui è chiamato a dover fronteggiare eccessivi stimoli emotivi, cognitivi o sociali. Quest’anno, dal 10 al 16 maggio ricorre la settimana della salute mentale, evento mondiale che sensibilizza il potere curativo della parola e della Natura, silente guardiano...

Nel 1948 la prima Assemblea Mondiale della Salute ha istituito la “Giornata Mondiale della Salute” (World Health Day), scegliendo come data ufficiale il 7 aprile per festeggiare e celebrare la fondazione dell'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità).

Il 2021 è stato proclamato dall'Assemblea Generale delle Nazioni Unite "Anno Internazionale della Frutta e della Verdura” (AIFV).