Vitamina C Articles

Per alcuni di noi, la quarantena post-vacanze imposta dai viaggi ci fa pensare alle vacanze casalinghe come l'opzione più sicura per l'estate 2020, ma questa non è necessariamente una cattiva notizia. La terapista nutrizionale Jackie Newson suggerisce alcuni modi per sfruttare l'opportunità di ringiovanire, rigenerarsi e coccolare il proprio corpo con una vacanza casalinga in stile soggiorno benessere. Chi originariamente aveva pensato di volare in un posto esotico per una vacanza termale o...

Dopo mesi di ricerca, analisi nutrizionale e sviluppo di ricette, è stato creato il programma The 5C Reset, con un gruppo pilota di 20 volontari di #CForYourself che si è fatto avanti per partecipare all'entusiasmante strategia di benessere di 10 settimane del programma The 5C Reset. Non vediamo l'ora di condividere con te i risultati del loro incredibile percorso di 10 settimane.

Se una dieta e uno stile di vita vegetariano stanno iniziando a diventare importanti per voi, è il momento ideale per sfruttare appieno nuovi prodotti meravigliosi grazie ai quali abbracciare uno stile di vita vegano sarà facile come bere un uovo (si fa per dire, naturalmente)!

È molto naturale sentirsi insolitamente stressati, ansiosi, frustrati o anche un po' depressi a causa delle difficoltà legate a questo periodo di incertezza. La terapista nutrizionale Jackie Newson spiega come la Tecnica dei 3 Pilastri della dieta, del sonno e dell'esercizio fisico sia fondamentale per la salute e il benessere fisico e mentale. 

Ogni anno a gennaio sentiamo parlare di nuovi piani alimentari salutari, progettati per aiutarci a metterci in forma e perdere i chili residui delle feste. Perché perdere tempo con un piano di benessere che non è già stato messo alla prova? La terapista nutrizionale Jackie Newson spiega perché le diete chetogeniche, che in genere seguono uno stile alimentare ad alto contenuto di grassi e basso contenuto di carboidrati, che è stato provato, testato e perfezionato nell'ultimo secolo, rendono...

Di Jenny Tschiesche La notte scorsa, mentre ero seduta sul divano insieme a mio marito per guardare ancora un'altra stagione di "24 " (sì, lo so che siamo un pochino in ritardo), non ho potuto fare a meno di notare che tirava su col naso in maniera sempre più rumorosa e fastidiosa. Essendo stata sposata per dieci anni, mi sento ormai in grado di far presente questo genere di cose con un certo tatto. Così ho fatto anche stavolta e sapete cosa mi ha risposto? "È colpa tua". Ho pensato: "Forse...

Il 2021 è stato proclamato dall'Assemblea Generale delle Nazioni Unite "Anno Internazionale della Frutta e della Verdura” (AIFV).

Nel 1948 la prima Assemblea Mondiale della Salute ha istituito la “Giornata Mondiale della Salute” (World Health Day), scegliendo come data ufficiale il 7 aprile per festeggiare e celebrare la fondazione dell'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità).

Nel mese di maggio in tutto il mondo si è evidenziato lo spinoso problema dell'osteoporosi: si è cercato di attirare l'attenzione su un argomento delicato che riguarda molto da vicino la salute del nostro organismo.

Gli integratori alimentari liquidi Altrient sono partner orgogliosi della manifestazione di triathlon IRONMAN® Lanzarote 2021, in cui tutti i prodotti liposomiali Altrient hanno superato i test antidoping di Informed Sports e il complesso di vitamine B e minerali Altrient è stato registrato pienamente presso Informed Sports.

Il tema sport e integrazioni ha sempre suscitato curiosità, per non dire dubbi e incertezze. Spesso si confonde la SANA INTEGRAZIONE con prodotti che spingono il metabolismo a cali drastici di peso, oppure ad anabolizzanti. Ben lontani dal concetto di INTEGRAZIONE MIRATA, SANA e SENZA EFFETTI COLLATERALI; questo non è il caso della vitamina C.

Affrontare i moltissimi sintomi della menopausa potrebbe rendere questa transizione ormonale un momento insopportabile della vita. Un aspetto della salute in menopausa che può far sentire sempre più in difficoltà è la rapidità con cui la pelle inizia a invecchiare. La nutrizionista Jackie Newson fornisce una guida approfondita su come preservare il collagene in modo da poter superare facilmente la menopausa.