Scopri come gli integratori liposomiali ad alte prestazioni possono migliorare la tua salute. Dalla vitamina C, il re indiscusso delle vitamine all'Acetil L-Carnitina, il potenziatore di energia brucia grassi.
Filosofia e Sport possono apparire due mondi molto distanti tra loro, in realtà non lo sono affatto. Rappresentano rispettivamente la mente ed il corpo, la cura dello spirito e del fisico, stretti in un legame antichissimo ed indissolubile.
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L’insonnia è un disturbo molto comune: in Italia colpisce circa 12 milioni di persone (un adulto su quattro) con prevalenza nelle donne e negli anziani, arrivando a danneggiare circa il 50% degli individui sopra i 70 anni. Qui il ruolo del Magnesio, ottimo rimedio non farmacologico che concilia il sonno e allevia tensioni muscolari.
Tra qualche giorno arriverà l’estate, forse il periodo dell’anno preferito da noi tutti, che porta con sé moltissimi benefici. Siamo dunque prossimi ad un nuovo cambio di stagione e dobbiamo farci trovare pronti a ciò che questo significa per il nostro organismo e per il nostro equilibrio. Tra i passaggi stagionali quello estivo è il più importante, sia per i suoi aspetti positivi sia per quelli un po’ più complessi.
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