De nombreux problèmes de santé courants chez les femmes peuvent être atténués ou prévenus en maintenant un microbiome sain et équilibré. Outre des changements alimentaires positifs, les probiotiques pour femmes sont considérés comme indispensables pour la santé de la peau, la fertilité et la ménopause.

Voir aussi : Quels sont les avantages de la prise de probiotiques ?

Probiotiques et taches brunes à l'adolescence

Les taches brunes et les taches brunes ne devraient pas être un problème à l'adolescence. Il est de plus en plus prouvé que des changements alimentaires associés à la prise de Compléments alimentaires probiotiques contribuent à équilibrer le microbiome cutané. Les lactobacilles et les bifidobactéries sont actuellement les probiotiques les plus couramment utilisés pour lutter contre l'inflammation cutanée et décoloniser les agents pathogènes cutanés. Il a également été démontré que les prébiotiques comme les FOS contribuent au traitement d'affections cutanées comme l'acné et la dermatite. 1 ... rhamnosus et L. reuteri contribuent à restaurer le pH acide du vagin tout en occupant de l'espace sur les zones intimes, empêchant ainsi la prolifération des bactéries nocives.

Microbiome, grossesse et allaitement

Les carences alimentaires affectent la mère et le bébé, et la santé et la diversité du microbiome intestinal sont essentielles pendant la grossesse. Des données probantes indiquent que le microbiome de la mère peut influencer son bien-être et sa récupération post-partum. Certaines recherches suggèrent que des perturbations du microbiome intestinal sont liées à la prééclampsie et même à la dépression post-partum.²

Probiotiques et ménopause

Pendant la ménopause, les niveaux d'œstrogènes chutent, ce qui ouvre la voie à des sueurs nocturnes, des bouffées de chaleur et un risque accru de sécheresse vaginale, d'atrophie vaginale, de maladies cardiovasculaires et de diabète. Cependant, un ensemble de microbes intestinaux intelligents, appelé « œstrobolome », intervient et réactive les œstrogènes afin qu'ils puissent être remis en circulation dans l'organisme. Ce processus vital peut fournir une source d'œstrogènes au microbiote vaginal, qui joue un rôle clé dans la santé génito-urinaire.³

Soutenir votre œstrobolome avec un supplément probiotique permet de maintenir un taux élevé de lactobacilles vaginaux et de prévenir les symptômes de la ménopause. L'utilisation de Lactobacillus en recherche clinique a montré qu'elle prévenait la récidive des infections urinaires et des vaginoses bactériennes. 4. Modifier le microbiote intestinal grâce à une formule multi-souches contenant diverses espèces de Lactobacilles offre un soutien essentiel à la ménopause et réduit le risque de maladies chroniques à long terme. 5. Lire aussi : 10 raisons de prendre des probiotiques href="https://www.abundanceandhealth.co.uk/en/">Abonnez-vous à notre newsletter pour recevoir des offres exclusives.

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Références

1. Lolou V, Panayiotidis MI. Rôle fonctionnel des probiotiques et des prébiotiques sur la santé et les maladies de la peau. Fermentation. 2019 ; 5(2):41.https://doi.org/10.3390/fermentation5020041.

2. Siddiqui, R. ; Makhlouf, Z. ; Alharbi, A.M. ; Alfahemi, H. ; Khan, N.A. Le microbiome intestinal et la santé féminine. Biology 2022, 11, 1683. https://doi.org/10.3390/biology11111683.

3. Brandilyn A. Peters, Nanette Santoro, Robert C. Kaplan et Qibin Qi (2022) « Pleins feux sur le microbiome intestinal à la ménopause : perspectives actuelles », Revue internationale de la santé des femmes, 14 : 1059-1072, DOI : 10.2147/IJWH.S340491.

4. Falagas ME, Betsi GI, Tokas T, Athanasiou S. Probiotiques pour la prévention des infections urinaires récurrentes chez la femme : revue des données issues d'études microbiologiques et cliniques. Médicaments. 2006 ; 66(9) : 1253-61. doi : 10.2165/00003495-200666090-00007. PMID : 16827601.

5. Liu, Y., Zhou, Y., Mao, T. et al. Relation entre le syndrome ménopausique et la flore intestinale. BMC Women's Health, 22, 437 (2022). https://doi.org/10.1186/s12905-022-02029-w